■信州長野といえば?
田中知事? 昼神温泉?(マイナーだな) ■香山の答えは… ![]() まるごとりんごパイ! これ、長野に行ったら絶対買う!という程好きです。 ■シャキシャキの りんごの食感そのまま パイになりました。 おいしそう☆ ■りんごには ・ペクチン(水溶性食物繊維):血糖値の急上昇を防ぎ、一定値を維持する、血中コレステロール値を下げるはたらきがある ・セルロース(不溶性食物繊維):肥満防止、便秘の改善、大腸癌の予防に効果がある ・ビタミンC:色素沈着(シミ、ソバカス)の緩和、歯茎出血や鼻血予防に有効 などが含まれています。 ■りんごは、とても体に良い食材なのです。 ■みんなで、おいしいまるごとりんごパイを食べよう! by dodemoiin | 2005-04-03 15:57 | るかりんのキッチン(医食同源)
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